人生的瀑布哲學
尼加拉瓜大瀑布往下衝的時候，如果瀑布上面飄著船，船會被打到底下，過一段時間才會飄上來。人生，非常像這瀑布上面的那群小船，而畢業那天，開始進入到人生真正的考驗，十年、十五年之後，有些人在某個地方浮出來了，有些人就是不見了。
其實人生最有意思的是離開學校後這個關卡，很多事情都不一樣了，這個變化是決定於什麼呢？就是在擺好姿勢跳下去之前是否做好了準備。因為，接下來這段沉潛在水底的時間是非常關鍵的，這是養成的過程。在被整個生命考驗的時候，是否做好了準備？做好了準備，還是有機遇和機會的問題，但最重要的，還是在於一個人的本質。
蔡詩萍以如何發展 “個人的條件”，給七年級生以下四個建議：
一、 認識自己
花點時間去想，聽聽看好朋友眼中的自己，找到自己真正的優點是什麼？缺點是什麼？
在認識自己的同時，就是跟自己溝通、對話，就是替自己畫一個素描。其實認識自己，開始替自己畫出一個素描來，就等於在說服自己，這過程本身就是一種溝通，而溝通的能力是非常關鍵的。怎麼說服自己、告訴自己，自己是一個怎麼樣的人，這是第一關，也是最難的。有些人的性格裡頭是總是有些特質，遇到阻礙時，就覺得「算了！不要做了！」，但是同時，有些人真的願意，也有勇氣去做，也許就有可能成功。認識自己的部分做到之後，才能夠合理化自己、說服自己。
二、 強化自己的優點
每個人都有缺點，要改掉缺點不太可能，既然改不了，就去強化優點，當優點被突顯出來以後，當所有人都看到這個優點時，自然也就不太在意那個缺點了。
為什麼要強化自己？其實隨著年齡的增長，某種能證明自己能力比別人好的條件一直在被壓縮。常言道：強中自有強中手，但是重要的是持續強化這個特質往前走，別人也許走到一個階段就停住了，而持續的人才會有機會去突破。
三、 調整自己
調整愈快的人，成功的機會愈大。所謂大丈夫能屈能伸，也就是說在某一種情況下必需做一些小小的調整和改變。這一輩子有些性格是不可能改變的，可是為了某一目標，做一些調整是必須的。
現在所具備的優點，在一段時間之後未必那麼搶眼了，所以要有把握有信心，並且做好準備，去做原來瞧不起，或者看不上眼的某些新的東西。要不要去調整自己，這是很重要的、很關鍵的，有人就是敢在30歲的時候出來創業、敢轉換一個環境去重新學習新的東西、敢放掉自己的工作，接受一個新挑戰，跑到一個新的領域去。這個就是第三點所談的，認識自己、強化自己的優點，然後，在關鍵時刻調整自己。
四、 確定自己、相信自己
前面都做到之後，第四點非常重要。很多人的成功跟個性有很大的關聯。有些人一旦確立了前三項之後，會真的很有意志力的為了目標而努力，而時間和歷史都會證明，這種人常常都會成功。因為他展現了一種人生非常頑強的一種意志力。
要確信自己、相信自己，不要害怕。事實上，走到這個階段，不硬著頭皮也沒辦法了！如果都活到四十歲了，這時還在作夢嗎？不可能的，所以就要相信年輕時所相信、所選擇的東西。閩南語有句話說：「戲棚下面待久了，就是你的。」這就是說：前面做對了！後面就要相信自己。有時候就需要那麼一點點的軔性，千萬不要害怕！
大的環境的變化，對大家都一樣，而誰能夠脫穎而出，則決定於個人的條件。而個人的條件其實就是以上的四個原則。
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